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No-Bake Oreo ™ Chex ™ Müsliriegel

No-Bake Oreo ™ Chex ™ Müsliriegel

Wir begannen mit unserem Rezept für Chex ™ Müsli-Marshmallow-Riegel. Dann haben wir es mit Oreo ™ Mini-Schokoladensandwich-Keksen auf 11 angekurbelt. Diese Riegel sind klebrig, knusprig, schokoladig - im Grunde alles, was Sie jemals wollen könnten, und Sie müssen nicht einmal den Ofen einschalten.MEHR +WENIGER-

1

Beutel (8 Unzen) Oreo Mini-Schokoladen-Sandwich-Kekse (ca. 2 1/2 Tassen)

1

Tasse cremige Erdnussbutter

2

Taschen (je 10 Unzen) Miniatur-Marshmallows

1/4

Tasse halbsüße Schokoladenstückchen

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  • 1

    Sprühen Sie 13x9-Zoll-Pfanne mit Kochspray. Große Schüssel mit Kochspray einsprühen; Müsli und Kekse in einer Schüssel mischen.

  • 2

    Große mikrowellengeeignete Schüssel mit Kochspray einsprühen; Erdnussbutter, Butter und Marshmallows hinzufügen. Mikrowelle auf hoher Stufe 3 bis 5 Minuten unbedeckt, nach jeder Minute gerührt, bis sie glatt ist.

  • 3

    Gießen Sie heiße Marshmallow-Mischung über Getreidemischung; rühren, bis die Getreidemischung gut überzogen ist. Drücken Sie die Mischung fest in den Boden der Pfanne.

  • 4

    In einer kleinen mikrowellengeeigneten Schüssel werden Mikrowellen-Schokoladenstückchen 30 bis 60 Sekunden lang auf hoher Stufe freigelegt. rühren, bis alles glatt ist. Über die Bar träufeln. Mindestens 1 Stunde 30 Minuten abkühlen lassen, bis die Schokolade fest ist. In 6 Reihen mal 4 Reihen schneiden. Bedeckt bei Raumtemperatur lagern.

Expertentipps

  • Stellen Sie sicher, dass Sie die Müsliriegel wirklich komprimieren. das macht sie leichter zu schneiden.
  • Versuchen Sie für zusätzlichen Genuss geschmolzene dunkle Schokoladenstückchen, die darauf geträufelt sind.

Nährwertangaben

Serviergröße: 1 Bar
Kalorien
280
Kalorien von Fett
110
% Täglicher Wert
Gesamtfett
12g
19%
Gesättigte Fettsäuren
4 1 / 2g
22%
Transfett
0g
Cholesterin
10 mg
3%
Natrium
210 mg
9%
Kalium
105 mg
3%
Gesamte Kohlenhydrate
38 g
13%
Ballaststoffe
1g
6%
Zucker
21g
Protein
4g
Vitamin A.
6%
6%
Vitamin C
0%
0%
Kalzium
4%
4%
Eisen
20%
20%
Börsen:

1 Stärke; 0 Obst; 1 1/2 anderes Kohlenhydrat; 0 Magermilch; 0 fettarme Milch; 0 Milch; 0 Gemüse; 0 sehr mageres Fleisch; 0 mageres Fleisch; 0 fettreiches Fleisch; 2 1/2 Fett;

Kohlenhydratwahl

2 1/2

* Die täglichen Prozentwerte basieren auf einer Diät mit 2.000 Kalorien.


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